Du sport adapté pour femmes enceintes et parents d’enfants de moins de 6 ans

L’association « La Margelle » annonce la reprise des séances de sport spécialement conçues pour les femmes enceintes et les parents d’enfants de moins de 6 ans. Ces sessions sont l’occasion idéale pour rester en forme en toute sécurité pendant la grossesse, se détendre et réduire le stress.

Elles permettent également de rencontrer d’autres parents, de créer de nouvelles amitiés, et de partager des moments de complicité avec les tout-petits. Les participants seront encadrés par des coachs certifiés qui les guideront à travers des exercices doux et efficaces, conçus pour améliorer leur bien-être physique et mental.

Les séances auront lieu tous les vendredis après-midi à partir du 30 août 2024 au 2 boulevard Thiers, 52000 Chaumont. Pour s’inscrire, il est possible de contacter l’association par mail à l’adresse asso@lamargelle52.org ou de se rendre à la permanence physique le mercredi matin de 9h30 à 12h00 au même lieu.