Portes Ouvertes de l’Aïkikaï Chaumontais : Une initiation à l’aïkido accessible à tous

Ce lundi 13 janvier 2025, le dojo Gilly Monniot de Chaumont a accueilli les Portes Ouvertes de l’Aïkikaï Chaumontais, offrant à tous la possibilité de découvrir l’aïkido à travers des séances gratuites et sans engagement.

L’aïkido, art martial japonais axé sur la self-défense, propose une approche mêlant discipline physique, techniques de désarmement et philosophie. Lors de ces séances de découverte, les participants ont eu l’opportunité d’apprendre ou de réviser près de dix techniques, sous la supervision des enseignants de l’association.

Chaque séance débute par une phase d’échauffement, essentielle pour préparer le corps aux mouvements fluides et précis de l’aïkido. Les exercices incluent l’utilisation du tanto, une réplique en bois d’une lame japonaise de vingt centimètres, permettant d’apprendre à désarmer un adversaire. Le boken, sabre en bois également utilisé en kendo, est intégré à l’entraînement pour affiner la précision et la vitesse des mouvements, en vue de rendre le bras aussi vif et tranchant qu’une lame.

Prochaines dates et informations pratiques

Pour ceux qui souhaitent prolonger cette expérience, deux nouvelles séances portes ouvertes auront lieu les 20 et 27 janvier 2025, toujours au dojo Gilly Monniot. Ces initiations restent gratuites et sans engagement.

Pour ceux qui souhaitent poursuivre la pratique au-delà des séances découvertes, l’association propose une licence annuelle au tarif de 130 euros. Des réductions sont disponibles pour les demandeurs d’emploi, les jeunes de moins de 18 ans et les étudiants, avec un tarif réduit à 90 euros. De plus, les adhérents peuvent bénéficier d’aides telles que le chèque sport et le pass sport.

Un sport alliant self-défense et maîtrise de soi

L’aïkido se distingue par sa philosophie non violente, axée sur l’utilisation de la force de l’adversaire plutôt que sur la confrontation directe. Accessible à tous, quel que soit l’âge ou la condition physique, il favorise également le développement de la concentration, de la souplesse et de la coordination.

Le rendez-vous est donc donné pour les prochaines dates au dojo, pour s’initier à cet art martial aussi captivant qu’enrichissant.